团体辅导从心理辅导的目的来划分，大致有如下三种类型。第一种是发展型团体辅导。第二种是调适型团体辅导。第三种是治疗型团体辅导。团体辅导从运用心理辅导的理论和方法来划分，还可以分为精神分析团体咨询与治疗、行为主义的团体咨询与治疗、认知一行为团体咨询与治疗、交朋友小组即会心团体咨询等。我们从我国高校的实际出发，从心理辅导的目的角度，将大学生团体辅导分为发展型团体辅导、调适型团体辅导与治疗型团体辅导。

（一）大学生发展型团体辅导

第一种是发展型团体辅导。发展型团体辅导是应用最为广泛的团体辅导形式，特别是在学校教育中更受关注。发展型团体辅导的主要目的是通过团体成员的主动参与，表达自己，从而找到大家共同的兴趣与目标，重点放在自我成长与自我完善。团体成员是正常的、健康的、无明显心理冲突、基本适应环境的人们。他们前来参与团体辅导的目的是为了更好地认识自己，扬长避短，充分发挥潜能，提高学习、工作与生活质量。如询问自己的气质类型、个性特点，探讨提高工作、学习效率的最佳方法，请教怎样获得更多的朋友，商讨选择什么职业更符合自己的发展，讨论怎样才能进一步提高自己的综合素质，迈向自我完善，发挥潜能的境界，等等。

训练型团体辅导也属于发展型团体辅导。训练型团体辅导所着重的是人际关系技巧的培养，强调通过团体环境中的行为实验来帮助成员学习新的行为，改变不适应的行为，并通过练习使新行为得到巩固。来访求助者是基本健康的，但他们希望能进一步提高自己的人际交往能力，改善人际关系。训练型团体为成员们提供了一个实验室，通过团体辅导每个阶段中成员互动的方式，团体成员相互体验，学习对自己、对他人、对团体的理解和洞察，引导成员观察改进自己的行为，找到适当的行为方式，并掌握处理人际关系的技能。

（二）大学生调适型团体辅导

第二种是调适型团体辅导。来访求助者也是基本健康的，但在学习、工作、生活中有各种烦恼，有明显心理矛盾和冲突。他们前来参加团体辅导的目的是排除心理困扰，减轻心理压力，改善适应能力。如新生入学对环境不适应而产生焦虑；学习成绩不佳、方法不当而忧心；单相思或失恋极度痛苦；人际关系不协调而十分苦恼；过度自卑而失去自信，等等。

（三）大学生治疗型团体辅导

第三种是治疗型团体辅导。治疗型团体辅导是指通过团体特有的治疗因素，如团体所提供的支持、关心、感情渲泄等，改变成员的人格结构，使他们达到康复的功能。来访求助者是患有某些心理疾病，如神经症、人格障碍、适应障碍、性变态、成瘾等。这些心理障碍影响了他们正常的学习、工作和生活，使他们苦不堪言，极少数人甚至表现出自杀意念。他们前来咨询的目的是想通过系统的心理治疗，克服心理障碍，恢复心理健康。治疗型团体一般持续的时间较长，所处理的问题也较复杂，因此，对指导者的要求要比其他类型的团体辅导更严格。