为进一步加强大学生心理健康教育,帮助学生更好地认识自己,掌握自我探索与自我提升的知识,呵护学生健康成长,按照省委教育工委、省教育厅的文件精神,学校组织观看了“遇见更好的自己”主题心理健康公开课活动。
3月16日晚上,心理健康教育与指导中心和各学院组织大学生、心理健康教育教师和部分学生家长观看了公开课。4位心理健康教育老师围绕“阅己:认识自我,明确目标”“悦己:接纳自我,闪闪发光”“越己:超越自我,不负青春”三个部分对“自我”进行了深入分析,学习了认识自我、悦纳自我和超越自我的方法。课程结束后,现场的教师和学生围绕课程内容开展了讨论,交流分享了心得体会。
通过这次公开课的学习,同学们学会了更客观地认识自我、主动探索自我,在了解自我的过程中不断接纳自我、关怀自己,从而不断超越自身局限、重塑自我。师生一致表示课程内容丰富,对认识自我很有启发,收获很大。
(初审/李沐 复审/王永铎 终审/冀红举)