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我校组织观看“科学认识抑郁 积极合理应对”主题心理健康公开课
2024-12-30 17:52  

 

为进一步大学生心理健康教育,引导大生合理认识抑郁症,提高应对能力。12月27日晚,接照省委教育工委、省教育厅的文件精神,学校在心理中心团辅室和各学院设立会场,组织心理健康教育教师和学生观看了“ 科学认识抑郁,积极合理应对”主题心理健康公开课。    

本次心理健康公开课,围绕常见的精神类疾病一一抑郁症。从抑郁症的概念、影响因素常见症状、应对方式等方面以期帮助大学生深入了解抑郁症,正确认识抑郁症,降低“病耻感”,采取积极的方式应对抑郁情绪。

通过对抑郁症病症的讨论,同学们对抑郁症有了更科学认识并且能做出积极应对策略。通过科学的视角,我们学会了识别抑郁症的早期症状,认识到寻求专业帮助的重要性,并掌握了与抑郁症患者相处时的沟通技巧和支持方法。更重要的是,我们强调了积极应对心理健康的重要性。

课程结束后,与会的教师和学生围绕会议主题认真开展讨论,交流分享学习体会。参会教师和学生纷纷表示,本次公开课内容丰富、主题鲜明、干货满满。

                                      (图片/高梓皓初审/高梓皓 复审/王永铎 终审/冀红举)

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